第五百三十一章 练习腿法
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马腾飞确实心里有火，而且是无名火，他自己也搞不懂自己在生什么气，可能是因为徐倾城，也可能是因为米米，总之就是心里不舒服。
憋屈。
烦闷。
马腾飞直接上楼回了自己房间。
崔秀秀跟上来，马腾飞就把卧室门反锁，崔秀秀砸了半天门，见马腾飞死活不出来，干脆直接隔着门在外边跟他讲道理。
马腾飞被她吵的不行，干脆把头蒙在被子里。
这一天过的太充实，虽然感觉上好像不是很累，但实际上身体是骗不了人的，马腾飞没洗澡，连衣服都没脱，趴在床上没一会儿就睡了过去。
再醒来的时候，已经是第二天的早上。
“坏了，还得去清月庵。”
才十点半，要是现在走，时间来得及。
可是清月庵在市外，马腾飞又没车，就算打车，跑到别墅外也得一段时间，更何况别墅这边很少能见到出租车，到能打到车的地方还得更多时间。
叫崔秀秀帮忙也不行。
先不说昨晚对人那态度，不好意思再让人帮忙。现在这么早，天还没亮呢，喊人起床也不礼貌啊。
“早知道下个打车软件就好了。”
马腾飞嘀咕着起床。
昨晚没脱衣服，倒是省了再穿，马腾飞下到一楼，随便洗漱一番就出了门。
一边走，一百年给自己触发了激活。
马腾飞感觉浑身冲满了力量，撒腿以百米冲刺的速度往别墅区外跑。
呼哧，
呼哧，
马腾飞一口气跑出五千多米，这才喘着粗气停下来。
看看手机，用时十二分十五钟，比世界记录还快半分多钟。
这还是因为马腾飞不懂合理分配体力，一路猛冲的结果，要是稍微锻炼一下，很容易跑进十分钟内，那速度就逆天了。
一辆出租车停在身前。
马腾飞上车，对司机道：“师傅，去清月庵。”
上夜班的出租司机比白天更爱说话，一是拉的客少，碰到个人不容易，有机会就得说。再一个是上夜班比较困，说话可以提神，不容易出事故。
这司机开了一路车，讲了一路的故事。
马腾飞哦哦嗯嗯的迎合了半天，等到清月庵的时候，已经是五点五分。再翻墙跑到山顶，天都有点微蓝了。
明心大师穿着灰袍，坐在山顶那块大石上静修，很有点得道高人的味道。
马腾飞跑到石头底下，气喘吁吁喊道：“师父，我来晚了。”
明心大师没有立即反应，连续调整了几次呼吸，这才睁开眼睛，放松道：“早点晚点无所谓，对于我们修炼的人来说，心情急躁远比不守时间的危害大。”
马腾飞抓头道：“我这不是怕您等的急么？”
明心大师微微一笑：“对于现在的我来说，时间是按辈子算得，早点晚点，又有什么关系呢？”
这话说的好牛逼。
马腾飞表示叹服。
见明心大师还是坐在石头上不动，马腾飞忍不住问道：“师傅，你看咱们是先一起静修，还是你给我讲讲别的？”
明心大师道：“静修的东西，你已经知道的差不多了，今天我先教你几式腿法。”
又等了一会儿，明心大师彻底平复下来气息，这才从大石上跳下。
她的动作很轻，连落地的感觉都很飘逸，好像不是一个人，而是一片树叶，连落地的声音，都轻微不可闻。
山顶有树，而且很多。
明心大师走到其中一棵树前，对马腾飞道：“动修讲究连续的爆发，所以每一下都要竭尽全力，但不能因为尽力，导致动作偏差，否则事倍功半，你现在初学，我暂且先只教你三式，你好好看，等学会了，我再继续教你。你准备好了吗？”
马腾飞说先稍等。
给自己触发了觉醒，这才道：“师父，我准备好了。”
明心大师对气有感，看着马腾飞，能感觉到他身体发生了变化，但头脑上的变化，她却是无法准确感应到的。
微微点头，道：“好，接下来我就教你第一式，腿法——中位侧踢。”
腿法有很多，但都是由几式基础腿法组合而成。
中位侧踢是指侧身踢向前方敌人身体中段的一式，也是所有腿法里相对比较简单的一式。
明心大师为了让马腾飞看得清楚，动作刻意放慢了一些，但就算这样，一脚出去的力度也是极强的。
‘呯’的一声。
本就是秋天的黄叶，在这一踢之下，唰拉拉大片大片的落了下来。
马腾飞找了另一个棵树，跟着明心大师的动作练。
觉醒之后的记忆和观察力都达到一个极高的程度，马腾飞一边看一边学，连踢十几腿后，慢慢有了感觉。
力道在集中。
每次踢腿时，罗氏细胞会跟着肌肉发力，从整个下半身往踢出的腿上凝聚。随着马腾飞越来越熟练，每次踢腿可以调动的全身力量更多了。
明心大师本来只是想先教马腾飞三式基础，让他慢慢练得，没想到马腾飞很快就把这三式练得十分娴熟，只好又把剩余的几式基础腿法也一点点传授出来。
马腾飞没学过这些，感觉还挺有趣的，尤其是当一腿踢出去，调动其浑身的罗氏细胞暴击时，那种成就感让马腾飞觉得很满足。
他学的也很认真。
一个早上，从五点半左右，一直练到七点半才结束。
眼看马腾飞又学会一式挤出腿法，明心大师道：“好了，今天就到这里吧。”
马腾飞意犹未尽道：“师父，时间还早呢，咱在多练会儿呗？”
明心大师笑道：“你这几式虽然练会，但还要练熟才行，修炼一途不是一朝一夕的事，不用着急。”
马腾飞不好意思道：“我不是着急，就是觉得反正也没什么事儿，还不如再多学点东西。”
明心大师道：“你没事，我还有事的啊，再过半小时庵门就要开了，要不然你自己在这里继续练，我先下去工作。”
马腾飞懵了一下，这才想起明心大师不光习武，还会开光的。
有些兴奋道：“师父，你那开光的本事是不是也要传给我啊？要不我跟你下去，顺便学学开光的了。”
马腾飞确实心里有火，而且是无名火，他自己也搞不懂自己在生什么气，可能是因为徐倾城，也可能是因为米米，总之就是心里不舒服。
憋屈。
烦闷。
马腾飞直接上楼回了自己房间。
崔秀秀跟上来，马腾飞就把卧室门反锁，崔秀秀砸了半天门，见马腾飞死活不出来，干脆直接隔着门在外边跟他讲道理。
马腾飞被她吵的不行，干脆把头蒙在被子里。
这一天过的太充实，虽然感觉上好像不是很累，但实际上身体是骗不了人的，马腾飞没洗澡，连衣服都没脱，趴在床上没一会儿就睡了过去。
再醒来的时候，已经是第二天的早上。
“坏了，还得去清月庵。”
才十点半，要是现在走，时间来得及。
可是清月庵在市外，马腾飞又没车，就算打车，跑到别墅外也得一段时间，更何况别墅这边很少能见到出租车，到能打到车的地方还得更多时间。
叫崔秀秀帮忙也不行。
先不说昨晚对人那态度，不好意思再让人帮忙。现在这么早，天还没亮呢，喊人起床也不礼貌啊。
“早知道下个打车软件就好了。”
马腾飞嘀咕着起床。
昨晚没脱衣服，倒是省了再穿，马腾飞下到一楼，随便洗漱一番就出了门。
一边走，一百年给自己触发了激活。
马腾飞感觉浑身冲满了力量，撒腿以百米冲刺的速度往别墅区外跑。
呼哧，
呼哧，
马腾飞一口气跑出五千多米，这才喘着粗气停下来。
看看手机，用时十二分十五钟，比世界记录还快半分多钟。
这还是因为马腾飞不懂合理分配体力，一路猛冲的结果，要是稍微锻炼一下，很容易跑进十分钟内，那速度就逆天了。
一辆出租车停在身前。
马腾飞上车，对司机道：“师傅，去清月庵。”
上夜班的出租司机比白天更爱说话，一是拉的客少，碰到个人不容易，有机会就得说。再一个是上夜班比较困，说话可以提神，不容易出事故。
这司机开了一路车，讲了一路的故事。
马腾飞哦哦嗯嗯的迎合了半天，等到清月庵的时候，已经是五点五分。再翻墙跑到山顶，天都有点微蓝了。
明心大师穿着灰袍，坐在山顶那块大石上静修，很有点得道高人的味道。
马腾飞跑到石头底下，气喘吁吁喊道：“师父，我来晚了。”
明心大师没有立即反应，连续调整了几次呼吸，这才睁开眼睛，放松道：“早点晚点无所谓，对于我们修炼的人来说，心情急躁远比不守时间的危害大。”
马腾飞抓头道：“我这不是怕您等的急么？”
明心大师微微一笑：“对于现在的我来说，时间是按辈子算得，早点晚点，又有什么关系呢？”
这话说的好牛逼。
马腾飞表示叹服。
见明心大师还是坐在石头上不动，马腾飞忍不住问道：“师傅，你看咱们是先一起静修，还是你给我讲讲别的？”
明心大师道：“静修的东西，你已经知道的差不多了，今天我先教你几式腿法。”
又等了一会儿，明心大师彻底平复下来气息，这才从大石上跳下。
她的动作很轻，连落地的感觉都很飘逸，好像不是一个人，而是一片树叶，连落地的声音，都轻微不可闻。
山顶有树，而且很多。
明心大师走到其中一棵树前，对马腾飞道：“动修讲究连续的爆发，所以每一下都要竭尽全力，但不能因为尽力，导致动作偏差，否则事倍功半，你现在初学，我暂且先只教你三式，你好好看，等学会了，我再继续教你。你准备好了吗？”
马腾飞说先稍等。
给自己触发了觉醒，这才道：“师父，我准备好了。”
明心大师对气有感，看着马腾飞，能感觉到他身体发生了变化，但头脑上的变化，她却是无法准确感应到的。
微微点头，道：“好，接下来我就教你第一式，腿法——中位侧踢。”
腿法有很多，但都是由几式基础腿法组合而成。
中位侧踢是指侧身踢向前方敌人身体中段的一式，也是所有腿法里相对比较简单的一式。
明心大师为了让马腾飞看得清楚，动作刻意放慢了一些，但就算这样，一脚出去的力度也是极强的。
‘呯’的一声。
本就是秋天的黄叶，在这一踢之下，唰拉拉大片大片的落了下来。
马腾飞找了另一个棵树，跟着明心大师的动作练。
觉醒之后的记忆和观察力都达到一个极高的程度，马腾飞一边看一边学，连踢十几腿后，慢慢有了感觉。
力道在集中。
每次踢腿时，罗氏细胞会跟着肌肉发力，从整个下半身往踢出的腿上凝聚。随着马腾飞越来越熟练，每次踢腿可以调动的全身力量更多了。
明心大师本来只是想先教马腾飞三式基础，让他慢慢练得，没想到马腾飞很快就把这三式练得十分娴熟，只好又把剩余的几式基础腿法也一点点传授出来。
马腾飞没学过这些，感觉还挺有趣的，尤其是当一腿踢出去，调动其浑身的罗氏细胞暴击时，那种成就感让马腾飞觉得很满足。
他学的也很认真。
一个早上，从五点半左右，一直练到七点半才结束。
眼看马腾飞又学会一式挤出腿法，明心大师道：“好了，今天就到这里吧。”
马腾飞意犹未尽道：“师父，时间还早呢，咱在多练会儿呗？”
明心大师笑道：“你这几式虽然练会，但还要练熟才行，修炼一途不是一朝一夕的事，不用着急。”
马腾飞不好意思道：“我不是着急，就是觉得反正也没什么事儿，还不如再多学点东西。”
明心大师道：“你没事，我还有事的啊，再过半小时庵门就要开了，要不然你自己在这里继续练，我先下去工作。”
马腾飞懵了一下，这才想起明心大师不光习武，还会开光的。
有些兴奋道：“师父，你那开光的本事是不是也要传给我啊？要不我跟你下去，顺便学学开光的了。”